Test para determinar tu constitución ayurvédica La medicina ayurvédica se basa en el principio de los 5 elementos: éter, aire, fuego, agua, tierra. Todo lo que existe está compuesto por estos elementos, que combinados forman los 3 doshas o biotipos: VATA: éter y aire PITTA: fuego y agua KAPHA: agua y tierra Conociendo cuáles son tus biotipos predominantes, podés adquirir rutinas, herramientas, hábitos alimentarios y otras técnicas que te permitan sostener tu salud biopsicosocial en equilibrio. Para eso te comparto un test, el cual te orienta a descubrir cuáles biotipos predominan en vos. Esto es un simple acercamiento, es importante tener una entrevista con un médico ayurvédico para profundizar y ampliar este primer descubrimiento y conocer que terapéutica es más adecuada para vos. ¿Te animás?👇 TEST PARA LA CONSTITUCIÓN
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